Поиск
Следите за обновлениями:

Google+ RSS подписка
Это интересно:









БОДИБИЛДИНГ

Как Раскрыть Свой Потенциал в Бодибилдинге. 5 Рабочих Фишек.

Как Раскрыть Свой Потенциал в Бодибилдинге. 5 Рабочих Фишек. - Денис БорисовСуществует множество схем и технических способов тренировок для построения и детализации мускулатуры. По моим наблюдениям регулярно происходит смена моды на те или иные методы тренинга в зависимости от новых поколений известных культуристов.

читать полностью »

Главный ПАРАДОКС Бодибилдинга. То, что ограничивает рост мышц.

Главный ПАРАДОКС БОДИБИЛДИНГА - Денис Борисов В бодибилдинге, если говорить откровенно, много парадоксов. Ну, например, разве не парадоксально, что конкурс красоты, где субъективно оценивается внешность (а не секунды, килограммы, удары и.д.), называется спортом? Или, разве не парадоксально то, что современный бодибилдинг невозможен без запрещенных в этом же бодибилдинге препаратов? Причем все улыбаются и делают вид что это нормально.

читать полностью »

Самая СЛОЖНАЯ программа тренировок в бодибилдинге. Не для всех!

Самая СЛОЖНАЯ программа тренировок в бодибилдинге. Не для всех! - Денис БорисовЗдравствуйте дорогие друзья! Из этого сюжета вы действительно узнаете про самую сложную программу тренировок в бодибилдинге, эта программа подойдёт далеко не для всех, потому что она очень тяжелая и не удобная, но я её должен озвучить потом что эта на мой взгляд самая эффективная программа тренировок в бодибилдинге из всех возможных, во всяком случае если мы будем оценивать с точки зрения критерия скорости. По этой программе можно получить максимальные приросты мышц и силы в минимальные сроки.

читать полностью »

ТОП 6 Лучших Бицепсов За Всю Историю Бодибилдинга

ТОП 6 Лучших Бицепсов За Всю Историю БодибилдингаЗдравствуйте дорогие бодибилдеры, а так же те кто ещё не успели ими стать. Поговорим мы сегодня про шесть самых крутых, самых лучший рук, бицепсов за всю историю бодибилдинга. В этом сюжете я не просто рассмотрю 6 на мой взгляд самых лучших бицепсов, я проанализирую как они их тренировали, как они смогли достигнуть таких объёмов не только с точки зрения тех или иных упражнений, но и с точки зрения тренировочных программ.

читать полностью »

10 ШИКАРДОСНЫХ Фишек Для Ускорения Прогресса в тренажерном зале

10 ШИКАРДОСНЫХ Фишек Для Ускорения Прогресса в тренажерном зале - Денис БорисовВ данном выпуске я решил сделать подборку тезисов и инструментов, которые очень важны для быстрого прогресса в тренажерном зале.

читать полностью »

7 Вещей, в Которых Не Признаются Бодибилдеры

7 Вещей, в Которых Не Признаются Бодибилдеры - Денис БорисовВ данном сюжете я вам расскажу очень полезные вещи и очень не простые, это те вещи о которых культуристы предпочитают не говорить. Это будет семь важных вещей, семь откровений…

читать полностью »

ТРУПОЛИТИКА №4: Наследие Мертвеца — РосПил IFBB + Сказка Про Рубинина и Золото Федерации

ТРУПОЛИТИКА №4: Наследие Мертвеца - РосПил IFBB + Сказка Про Рубинина и Золото Федерации - Денис БорисовСюжет формально вышел в рубрике труполитика, однако разговор пойдет как о культуризме так и о политике. 1-ая часть про распиливание империи братьев Вейдеров, а 2-ая часть про Рубинина и золото федерации носит политически-развлекательный характер.

читать полностью »

Страница 1 из 12123...10...Последняя »