Поиск

Следите за обновлениями:

Google+ RSS подписка

ПИТАНИЕ

Ваша Эффективная Диета Для Похудения к Лету. Не Попсовый Обзор

Ваша Эффективная Диета Для Похудения к Лету. Не Попсовый Обзор - Денис БорисовВесна — это время избавления от избыточного жира. Так уж повелось, что именно в это время к людям вдруг приходит понимание того, что скоро лето. А значит придется оголить свою тушку в большей или меньшей степени на пляже, или гуляя на улице. Конечно, каждый вправе игнорировать эту общую тенденцию, и продолжить ходить в шубе. Однако, так как заправлять шубу в трусы крайне не удобно, то я не буду рассматривать такие экстремистские способы улучшения своего внешнего вида к лету.

читать полностью »

Приседания или жим ногами, сохранение мышц на сушке, ФасФуд

Приседания или жим ногами, сохранение мышц на сушке, ФасФуд - Денис Борисов(Подполье Б №201)Пришло время для того чтоб узнать пару свежих и полезных фишек из мира науки, дорогие комрады. Сегодня мы узнаем три полезные вещи. Не откладывая в долгий ящик вы можете посмотреть видео к статье.

читать полностью »

Почему Любимая Диета Для Похудения Перестает Работать

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №186

Почему Любимая Диета Для Похудения Перестает Работать - Денис БорисовБольшое количество раз я сталкивался с такой ситуацией, когда прекрасная, на первый взгляд, диета в какой то момент прекращала действовать. Наиболее часто это случается где то через месяц после начала такой диеты. Поначалу жиросжигание замедляется все больше и больше. В конце концов, в какой то момент, оно полностью стопориться. При этом это настолько типичный механизм, что когда рассчитываешь диету для другого человека, необходимо сразу же предусматривать, что с течением времени случится замедление, а потом и полная остановка жиросжигания. В этой статье я хочу рассказать вам почему случается подобное замедление, во-первых. И как с этим эффективно бороться, во-вторых. Я дам вам довольно сильный инструмент, который даст возможность вам сохранять эффект диеты в течении всего ее использования.

читать полностью »

Тайное Питание Ден4ика (Взрываю Мозг!)

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №185

Тайное Питание Ден4ика - Денис БорисовЖелаете ли вы избавится от скопленного жирка? А набрать мышечную массу? А как насчет, делать это одновременно, да еще особо не сдерживая себя в количестве еды и режимах тренировок? Звучит очень фантастично, не так ли. Как будто я сейчас буду говорить про какую-то волшебную пилюлю, которая поможет вам обрести все что вы желаете. Однако, это бесплатный материал, во-первых. И это материал, базируется на солидных научных исследованиях питания, во-вторых. Сегодня вы узнаете, как одной простейшей манипуляцией, принципиально изменить свой метаболизм в лучшую сторону для того, чтобы стать суше, мускулистее и выносливее. Это настолько просто, что с трудом вериться. Хотя я всегда считал, что все гениальное должно быть простым. Ведь на то оно и гениально. Сегодня я расскажу вам о прерывистом питании для достижения уникальных результатов за счет наименьших усилий.

читать полностью »

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ТАК МЕРЗКО ПИТАЮТСЯ

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №180

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ТАК МЕРЗКО ПИТАЮТСЯ - Денис БорисовКакой тип еды вы любите больше? Мясо, овощи? Вполне вероятно вы предпочитаете макароны и жаренную картошку? Ежели у вас есть какие либо предпочтения в пище, то данная статья может вам понравится. Чаще всего наши предпочтения в еде так или иначе связанны с нашими воспоминаниями из детства. С самого первого вашего завтрака, ваше тело и ум учиться предпочитать либо ненавидеть определенные продукты питания. И данные предпочтения потом оказывают большое влияние на всю вашу оставшуюся жизнь. Так же вы узнаете, чему Япония может обучить весь остальной мир в плане полезного питания, почему менее половины произведенной для детей еды полезна для них, а так же массу советов насчет того как значительно улучшить самочувствие и внешний вид как себя, так и своих детей.

читать полностью »

Семинар в г. Екатеринбурге (питние для набора)

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №136

Семинар в Екатеринбурге - Денис Борисов

Удалось наконец то слетать за Урал. Давно задуманный семинар в Екатеринбурге состоялся. В данной статье вы можете посмотреть соответствующий отчет о мероприятии.

читать полностью »

Форум SN-PRO 2014 г.Москва (мой отчет + лекция)

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №126

Форум SN-PRO 2014 г.Москва - Денис Борисов

15 ноября я побывал в Москве. Связанно данное событие было с форумом выставкой спортивного питания и инвентаря SN-PRO 2014. На этом мероприятии было заявлено участие огромного числа как фирм-производителей спортивного питания, так и известных спортсменов.

читать полностью »

Страница 1 из 4123...Последняя »