Поиск

Следите за обновлениями:

Google+ RSS подписка

БИОХИМИЯ/ДОПИНГИ

РОСТ Медленных Мышечных Волокон

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №12

РОСТ Медленных Мышечных Волокон - Денис Борисов

Привет, друзья.  В будущем методика тренировок для увеличения размера мышц станет еще более эффективной.  Это случится благодаря ряду факторов, о которых я часто пишу: в первую очередь из-за обязательной интеграции в тренинг ПЕРЕОДИЗАЦИИ, а так же за счет того, что  атлеты сознательно начнут тренировать  ВСЕ МЫШЕЧНЫЕ ВОЛОКНА в своих мышцах (в то время как сейчас преимущественно тренирует только один тип волокон — БЫСТРЫЕ). Поэтому Денис Борисов в  этом выпуске блога  расскажет вам о значении и тренировке МЕДЛЕННЫХ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН.  Вперед! К звездам!

читать полностью »

Анаболический Экстремизм (обе части)

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №1

Анаболический Экстремизм - Денис Борисов

Привет «подполье». В этой статье я расскажу вам о тех интересных штуках, которые я обсуждал с своим давним товарищем – Сергеем Агуновичем из Минска. Когда то в детстве мы вместе с ним выступали на разных соревнованиях. Но, с тех пор много омнадрена утекло, и мои жизненные интересы несколько изменились – я отошел от соревновательного бодибилдинга и занялся более прибыльной деятельность ..гыгыгыгы…. Однако тоже самое нельзя сказать про Сергея.

читать полностью »

Страница 5 из 5« Первая...345