БОДИБИЛДИНГ
Как Гормон Роста и Химка Влияют На Продолжительность Жизни
К вопросу о анаболических стероидах, Гормоне Роста и прочих вкусняшках. Есть мнение что ГЗТ (гормоно заменительная терапия) продлевает жизнь. И многие геронтологи это рекомендуют. Давайте попробуем разобраться в этой скользкой теме.
Как Раскрыть Свой Потенциал в Бодибилдинге. 5 Рабочих Фишек.
Существует множество схем и технических способов тренировок для построения и детализации мускулатуры. По моим наблюдениям регулярно происходит смена моды на те или иные методы тренинга в зависимости от новых поколений известных культуристов.
Главный ПАРАДОКС Бодибилдинга. То, что ограничивает рост мышц.
В бодибилдинге, если говорить откровенно, много парадоксов. Ну, например, разве не парадоксально, что конкурс красоты, где субъективно оценивается внешность (а не секунды, килограммы, удары и.д.), называется спортом? Или, разве не парадоксально то, что современный бодибилдинг невозможен без запрещенных в этом же бодибилдинге препаратов? Причем все улыбаются и делают вид что это нормально.
Самая СЛОЖНАЯ программа тренировок в бодибилдинге. Не для всех!
Здравствуйте дорогие друзья! Из этого сюжета вы действительно узнаете про самую сложную программу тренировок в бодибилдинге, эта программа подойдёт далеко не для всех, потому что она очень тяжелая и не удобная, но я её должен озвучить потом что эта на мой взгляд самая эффективная программа тренировок в бодибилдинге из всех возможных, во всяком случае если мы будем оценивать с точки зрения критерия скорости. По этой программе можно получить максимальные приросты мышц и силы в минимальные сроки.
ТОП 6 Лучших Бицепсов За Всю Историю Бодибилдинга
Здравствуйте дорогие бодибилдеры, а так же те кто ещё не успели ими стать. Поговорим мы сегодня про шесть самых крутых, самых лучший рук, бицепсов за всю историю бодибилдинга. В этом сюжете я не просто рассмотрю 6 на мой взгляд самых лучших бицепсов, я проанализирую как они их тренировали, как они смогли достигнуть таких объёмов не только с точки зрения тех или иных упражнений, но и с точки зрения тренировочных программ.
10 ШИКАРДОСНЫХ Фишек Для Ускорения Прогресса в тренажерном зале
В данном выпуске я решил сделать подборку тезисов и инструментов, которые очень важны для быстрого прогресса в тренажерном зале.
7 Вещей, в Которых Не Признаются Бодибилдеры
В данном сюжете я вам расскажу очень полезные вещи и очень не простые, это те вещи о которых культуристы предпочитают не говорить. Это будет семь важных вещей, семь откровений…