Тренировка уголовника: Я качками ж@пу вытерал!
Последний месяц ряд комрадов регулярно просили меня сделать сюжет про тренировки Чарльза Бронсона. Этот мужчина считается самым жестоким и известным уголовником Великобритании. Сейчас ему 65 лет, большую часть которых он провел в тюрьме. За его плечами 30 лет в одиночной камере, 120 тюрем, 11 заложников и нападение на 20 охранников. Этот персонаж настолько известен своей отмороженностью, что про него был снят одноименный фильм «Бронсон» с Томам Харди в главной роли.
Чем Чарльз Бронсон интересен с точки зрения спорта? Дело в том, что этот мужик регулярно тренируется и имеет свою весьма необычную систему тренировок в ограниченных условиях. Преимущественно он тренируется со своим собственным весом (отжимания, приседания, подтягивания, подьем ног в висе и т.д), иногда, когда охрана рискует выпускать его на прогулки с другими заключенными, он использует вес других людей (приседает или бегает посадив на себя других уголовников например). Однако, последнее время администрация тюрьмы предпочитает не выпускать его к другим заключенным потому что Бронсон периодически их калечит или берет в заложники.
У нас тут видос по этой теме:
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
