Денис Борисов

Фан-сайт на котором собраны все материалы Дениса Борисова: видео, подполье, выпуски в аудио(mp3) формате, тренировки, книги…
КАК заработать ДЕНЬГИ (как стать богатым)

КАК заработать ДЕНЬГИ (как стать богатым)

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №23 Меня всегда огорчали те клоуны, у которых отсутствовало чувство юмора.  Особенно забавно смотреть на тех людей, которые рассказывают о том, чего никогда не пробовали сами. Вопросы богатства относятся именно к такой категории вещей, о которых интереснее всего слушать практиков а не теоретиков. Но так уж сложилось что слишком многие просили меня последнее […]

«ПАУЗА» между ПОВТОРЕНИЯМИ для РОСТА мышц

«ПАУЗА» между ПОВТОРЕНИЯМИ для РОСТА мышц

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №22 Приветствую вас, друзья. Меня зовут Денис Борисов и сегодня у нас на повестке заседания нашего закрытого клуба очень хитрый вопрос:  Темп выполнения повторений в упражнении.   Этот вопрос я назвал хитрым, потому что то, что мы вам сегодня будем рассказывать и показывать касается профессионального бодибилдинга высоких достижений.  Темп — это длительность отдыха между повторениями во […]

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ(ФИТНЕС F.A.Q. №1 и №2)

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ(ФИТНЕС F.A.Q. №1 и №2)

Что ж, комрады, пришла пора ответить на дано назревшие вопросы по поводу различных аспектов силового тренинга.  Если вам понравится подобная практика, то мы будем делать это на системной основе – раз в одни-два месяца.  А сейчас представляю вашему вниманию то, что получилось.  Итак, ответы, на ваши вопросы.

ДЕВОЧКИ ШЛЮХИ: Как найти жену?

ДЕВОЧКИ ШЛЮХИ: Как найти жену?

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №20 Про женскую измену и «серьезные отношения».  Про то, где водятся порядочные девушки и как их искать.  Все эти важнейший, в жизни любого мужчины, вопросы мы будем рассматривать на сегодняшнем заседании нашего закрытого клуба. Меня зовут Денис Борисов. Вы находитесь на блоге экстремального самосовершенствования. А это значит что сегодня мы снова будет рассматривать […]

СПОРТИВНЫЕ ТРАВМЫ

СПОРТИВНЫЕ ТРАВМЫ

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №19 Спортивные травмы. Как лечить растяжения? Как тренироваться при наличии травмы? К сожалению, вопросы растяжения связок и мышц — очень популярны, как показал опрос. И хотя я сторонник профилактики, а не лечения, это не помешало мне травмироваться много раз. Меня зовут Денис Борисов. Вы читаете блог экстремального самосовершенствования. Давайте разберемся сегодня в такой […]

КАК УПРАВЛЯТЬ СНОМ?

КАК УПРАВЛЯТЬ СНОМ?

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №18 Как научится управлять снами? Как сохранять в памяти то, что вам приснилось? Смотреть сны не только приятно, но может быть еще и очень полезно.  Ведь контролируемые сновидения — это во-первых, треть вашей жизни, а во-вторых уникальный «полигон» для учебы и творческой деятельности.  Для человека попавшего в сон — это реальность на 100%, за исключением […]