Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №171 Доброго времени суток, друзья. За прошедшее время, было создано несколько интересных сюжетов и статей. Ниже они предоставлены вашему вниманию. Прежде всего, это ВИДЕО о ловушках нашего сознания и том, как это можно использовать.
Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №170 Приветствую вас, друзья. Спешу поделиться новостями и интересными материалами. За прошедшую неделю самым ярким событием был семинар, который мы с Аней провели в г. Москва. Это мероприятие было на базе кроссфит зала «Гераклион».
Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №169 Доброго времени суток, дорогие товарищи. До того как перейти к главной теме письма, хочу сделать пару обьявлений. Знаю, что многие предатели уже успели списать с счетов Денчика, как человека, который стал «не тем». Даже захотелось сделать новый плейлист по следам данных слухов под названием «НЕ ТОТ ДЕНЧИК». Впрочем, не буду. Как бы […]
Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №168 Хочу сегодня побеседовать с вами об продолжительности тренировки. Многократно меня спрашивают одинаковое: Сколько должна быть продолжительность тренировки с железом? Можно ли тренироваться 2 часа? Много раз я отвечал на данный вопрос, но он постоянно возникает и в следствии этого я принял решение дать пояснение.
В данном выпуске Денчик расскажет вам про: Унижения, Свингеров, Наркотики, Боязнь Женщин, Избивания, Россию в 2016…
Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №167 Мое детство выпало на веселые 90-е годы. Это было весьма смутное и голодное время. Были месяцы, когда мать приносила из детского садика, где работала, не доеденные продукты. К сожалению совместных зарплат отца и мамы хватало лишь на оплату жилплощади. Деньги обесценивались быстрее, чем зарабатывались и в следствии этого в рынок довольно плотно […]
Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №166 Сегодня я решил дать вам 5-ть очень эффективных упражнений для развития рук.