Поиск

Следите за обновлениями:

Google+ RSS подписка
Это интересно:
Лучшие документальные фильмы








Денчик отвечает #2

денчик отвечает 2

В данном выпуске Денис Борисов расскажет вам о ЗРЕНИИ, ТЕСТАХ, ПИКАПЕ, ТАТУ, АНГЛ. ЯЗ., ПУТИНЕ и т.д….

читать полностью »

Денчик отвечает #1

денчик отвечает 1

В этом выпуске Денис Борисов расскажет вам о ОНАНИЗМЕ, ПОРНО, АСКЕТАХ и о прочих интересных вещах…

читать полностью »

Как заработать в интернете

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №70

Как заработать в интернете - Денис Борисов

Привет, товарищи.  Сегодня я решил рассказать о том, какие реальные способы заработка существуют в интернете.  Тема эта более чем востребованная, потому что каждая ленивая задница считает себя как правило самой хитрой жопой, и поэтому свято верит в саму возможность и легкость подобного заработка.   Почему? Ну как же, — думает она. -Все очень просто.  Ведь я всю свою сознательную жизнь в интернете.   Я же  хорошо знаю такой родной и привычный интернет. Значит смогу заработать на этом знании.  Так ли это или нет, а так же как реальнее всего заработать деньги в интернете я вам сегодня и расскажу.

читать полностью »

Про смазку, но не ту, что вы подумали…

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №69

Про смазку, но не ту, что вы подумали...

Привет, друзья.  Прошу вас не пугаться от такого названия статьи. Мне просто захотелось чутка пошутить, хотя говорить сегодня мы будем  про очень серьезные вещи.  А именно о том, как  развивать очень высокую работоспособность  ваших мышц, благодаря которой вы сможете продемонстрировать, на первый взгляд, сверхчеловеческие физические способности.  Например подтянуться раз 30-40 или отжаться на брусьях раз 100.   Но давайте обо всем по порядку.

читать полностью »

Как накачать грудные мышцы

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №68

Как накачать грудные мышцы

Итак, решил я сегодня поговорить про тренинг грудных мышц.    Учитывая то, что я на днях  запустил закрытый форум  и написал целое обучающее пособие по поводу грудных и их развития, то выпуск такого сюжет просился сам по себе.   Тема эта очень востребованная, потому что всех юных «арнольдов»  в первую очередь интересует именно грудь и бицепс.  В некотором роде, это визитные карточки культуристов.  Если вы спросите меня, что же важнее среди этих двух мышц, то я скажу категорично: ГРУДЬ! Почему?

читать полностью »

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ПАПАЙЯ?

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №67

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ПАПАЙЯ?

Привет, друзья. Сегодня у нас будет очень практическая статья. Сегодня мы попробуем раз и навсегда разобраться как лучше всего накачать предплечья. И хотя эти мышцы не является приоритетными из за своего маленько размера, но их чаще всего видно в течении года. Поэтому нам нежелательно оставлять их дрищавыми.
Как мы построим изучение? Сначала я вам дам короткую теоретическую справку о том как устроены наши предплечья с точки зрения анатомии. Это нужно сделать обязательно для того чтоб понимать какие упражнения нам подойдут для их тренировки. Итак, приступим…

читать полностью »

1-я МИРОВАЯ ВОЙНА

Выпуск «ПОДПОЛЬЕ» №66

1-я МИРОВАЯ ВОЙНА - Денис Борисов

Нас часто хоронят под ворохом ненужной информации, которая, по сути ничего не проясняет.  Какой смысл знать года битв и потери в них, если мы не понимаем причин этих битв?  Если мы не понимаем что происходило в голове тех людей, которые устроили эти битвы.  А что,  если мы попробуем влезть в головы тех  людей, которые заварили эту кашу?  Может тогда мы поймем больше?

читать полностью »

Страница 31 из 41« Первая...1020...303132...40...Последняя »